Verschlafen, durchgezogen und doch ein guter Tag
Heute Morgen habe ich meinen Wecker zwar gehört und auch abgestellt, aber genau das war wohl mein Fehler.
Denn danach bin ich einfach wieder eingeschlafen.
Ergebnis: 10 Minuten später aufgestanden.
Ich musste mich ehrlich gesagt ein wenig zwingen aus dem Bett zu kommen. Es war einfach zu gemütlich. Das Bett war warm, kuschlig und mein Körper hätte definitiv noch länger geschlafen.
Aber gut – Experiment ist Experiment.
Kaffee, Yoga und ein bisschen Überwindung
Wie immer habe ich mir zuerst meinen Kaffee gemacht und ihn in Ruhe getrunken. Ohne Kaffee läuft bei mir morgens einfach gar nichts.
Danach habe ich mein Yoga gestartet.
Heute war es allerdings eher so ein energiegeladenes Morgen-Yoga. Viel Bewegung, viel Aktivität. Und ganz ehrlich: Ich bin morgens eigentlich eher der „ein bisschen dehnen und langsam wach werden“-Typ.
Umso glücklicher war ich, als endlich der Teil mit dem Savasana – der Schlussentspannung – kam.
Aber gut… wir sind motiviert und ziehen das Experiment durch.
Kleidung nicht vorbereitet – aber Glück gehabt
Danach habe ich mich fertig gemacht.
Leider habe ich am Abend zuvor vergessen, meine Kleidung vorzubereiten. Normalerweise hilft mir das enorm, morgens keine Zeit mit Entscheidungen zu verlieren.
Zum Glück hatte ich aber schon beim Workout am Vortag überlegt, was ich fürs Büro anziehen möchte. Dadurch ging es dann doch ziemlich schnell und ich habe keine unnötige Zeit verplempert.
Journal und ab zur Arbeit
Danach habe ich wie immer mein Journal geschrieben.
Es gehört inzwischen wirklich zu meiner Routine. Selbst wenn ich manchmal einfach nur das Erste aufschreibe, was mir in den Kopf kommt.
Danach ging es auf den Weg zur Arbeit.
Ein mental anstrengender Arbeitstag
Die Arbeit war heute ehrlich gesagt ziemlich anstrengend.
Ich hatte das Gefühl, ständig neue Projekte zugewiesen zu bekommen.
Mental war das heute definitiv kein leichter Tag.
Eine schöne Nachricht am Abend
Nach der Arbeit hat mich mein Mann abgeholt und wir sind zusammen unsere Kleine aus der Kita holen gegangen.
Zu Hause angekommen wartete dann eine richtig schöne Nachricht auf uns:
In der Familie wird Nachwuchs erwartet.
Diese Nachricht hat den ganzen anstrengenden Tag irgendwie sofort relativiert. Ich habe mich wirklich riesig für die beiden gefreut.
Familienabend
Danach habe ich noch ein wenig mit der Kleinen gespielt, während mein Mann sich um Hund und Haushalt gekümmert hat.
Nach der Gutenachtgeschichte ist sie heute sogar direkt eingeschlafen. Ein kleiner Luxusmoment.
Ich konnte danach in Ruhe das Abendessen vorbereiten.
Fazit von Tag 10
Wenn ich den Tag jetzt so Revue passieren lasse, muss ich sagen:
Eigentlich war es trotz Verschlafen und stressigem Arbeitstag ein guter Tag.
Manchmal merkt man erst am Abend, dass der Tag doch mehr schöne Momente hatte, als man zwischendurch dachte.
Für heute habe ich mir noch vorgenommen:
- meine Kleidung für morgen vorzubereiten
- noch ein wenig zu entspannen
- und dann früh schlafen zu gehen
Mal sehen, wie Tag 11 läuft.
